World’s oldest person offers tips for a long life – Η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο γιορτάζει τα 116α γενέθλιά της

oldest-woman-ever

Seeking advice on how to live a long time? You could do worse than Misao Okawa. The Japanese woman will celebrate her 116th birthday on Wednesday. She is believed to be the world’s oldest person.

Okawa spoke to The Telegraph, the British newspaper, about her secrets for longevity.

Those hoping for an obscure secret trick (“Always jump on one foot at exactly 3:43 a.m. while playing the banjo”) are in for a disappointment. Okawa attributes her incredible life span to getting plenty of sleep, eating well, and taking a nap as needed.

She told the paper, “Eat and sleep and you will live a long time. You have to learn to relax.”

Okawa, born in 1898 and great-great-grandmother to six, eats sushi “at least once every month,” Tomohito Okada, head of the retirement home where Okawa has lived for the past 18 years, told The Telegraph.

Okawa became the world’s oldest living person last year when the previous title holder, Jiroemon Kimura, passed away at the age of 116.

Tο μυστικό της μακροζωίας – Η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο γιορτάζει τα 116α γενέθλιά της

Η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο, η Γιαπωνέζα Μισάο Οκάουα, γιορτάζει σήμερα τα 116α γενέθλιά της με σούσι και ζαχαρωτά. Η Μισάο, από οικογένεια εμπόρων κιμονό της πόλης Οσάκα στη δυτική Ιαπωνία, δέχτηκε την επίσκεψη του δημάρχου Τακεχίρο Ογκούρα στον οίκο ευγηρίας όπου διαμένει, ο οποίος της πρόσφερε ένα μπουκέτο λουλούδια.

Όταν η Μισάο ρωτήθηκε τί σημαίνουν γι αυτήν τα 116γενέθλιά της, εκείνη απάντησε απλά: «μια μακρά χρονική περίοδο». Πάντως η ίδια δηλώνει πως το μυστικό της μακροζωίας της είναι η καλή διατροφή με πολύ σούσι και οι οκτώ ώρες ύπνου ημερησίως. Πέρυσι είχε λάβει πιστοποιητικό από τα Παγκόσμια Ρεκόρ Γκίνες που βεβαίωνε ότι είναι η γηραιότερη γυναίκα στον πλανήτη. Η Μισάο Οκάουα γεννήθηκε στις 5 Μαρτίου του 1898, παντρεύτηκε το 1919 και απέκτησε τρία παιδιά, έναν γιό και δύο κόρες. Έχει τέσσερα εγγόνια και έξι δισέγγονα.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: